海蜓鱼做法
海蜓鱼(通常指的是海鳗鱼)的做法有多种,下面提供两种常见的做法:
1. 煎炒海鳗鱼
食材用料:
海鳗鱼一条
油适量
盐适量
味精适量
生姜适量
大蒜适量
料酒适量
生抽适量
白沙糖适量
耗油适量
葱花适量
香菜1颗
白酒少量
做法步骤:
1. 鳗鱼一条洗净,用剪刀将鳗鱼肚剪开,取其内脏、鱼鳃,再将鳗鱼用水冲洗干净。
2. 将鳗鱼切成等长段。
3. 加入白酒、料酒、盐腌制30分钟。
4. 准备好生姜大蒜葱花。
5. 起油锅,入姜蒜葱段爆香。
6. 将腌制好的鳗鱼用筷子夹入锅内两面各煎3分钟。
7. 然后倒入料酒、生抽、加入盐、耗油、少许白砂糖、少量醋,翻炒均匀,再加入适量水小火焖煮20分钟。
8. 加入味精,开大火收汁。
9. 装盘,撒上葱花,摆上香菜。
2. 红烧海鳗鱼