宝宝鳕鱼肠的做法
宝宝鳕鱼肠的做法有多种,以下提供几种不同的做法供您参考:
做法一:
用料 :鳕鱼1块、淀粉20克、奶酪20克、蛋清2个、生姜片适量。步骤
鳕鱼洗净控水,去皮剔刺,用生姜和少许盐腌制去腥。
将处理好的鳕鱼剁碎或放入料理机打泥,越碎越好。
奶酪和淀粉与鱼泥一起搅拌均匀,然后加入蛋清拌匀,注意避免蛋清起泡。
模具抹油,倒入混合好的鱼泥,七分满即可。
蒸锅上气放入蒸15分钟,关火焖2分钟出锅,放置片刻后脱模。
可以适量加入各种蔬菜做成蛋肠,或用其他模具做成各种造型的鱼饼。
做法二:
用料:
鳕鱼100克、玉米粒、蛋白1个、淀粉15克。
步骤
银鳕鱼解冻后去皮,洗干净后攥去水分,去小刺。
玉米粒煮熟后切碎。
用料理机将鳕鱼打成泥,加入蛋清和淀粉搅拌至粘稠。
将锡纸撕成小块,将鱼泥装入裱花袋,卷成小肠,冷水下锅蒸15分钟。
做法三:
用料:
鳕鱼1块、鸡蛋1个、淀粉少量、蔬菜碎适量。
步骤
鳕鱼洗净去刺,用料理棒打成泥。
加入蔬菜碎、淀粉和蛋液,搅拌均匀。
模具抹薄油,装入模具中,蒸20分钟,脱模即可。
做法四:
用料:
鳕鱼、黑猪肉、虾、胡萝卜、西兰花、全麦粉、盐、酱油、鸡蛋、橄榄油。
步骤
准备食材,虾去壳去虾线,西兰花焯水,胡萝卜削皮。
将所有食材处理好后打成泥,加入全麦粉、橄榄油、盐和酱油,搅拌均匀。
用裱花袋集成长条,放到锅里蒸熟,水开10分钟即可。
做法五:
用料:
鸡蛋1个、胡萝卜50克、西兰花50克、鳕鱼肠1根。
步骤
胡萝卜和西兰花焯水切碎,打入一个鸡蛋,搅拌均匀。
鳕鱼肠中间切开,两头各留一点不切开,锅中放入辅食油,鳕鱼肠用筷子撑开,倒入蛋液定型后,抽出筷子煎至两面金黄即可。
这些做法各有特色,您可以根据宝宝的口味和喜好选择合适的做法尝试。