鲜茹煲的做法

鲜茹煲的做法如下:

食材准备

鲜香菇、金针菇去蒂以酒水洗净,沥干水分,鲜香菇切片。

柳松菇、杏鲍菇以酒水洗净,沥干水分,以手撕成长条状。

蘑菇以酒水洗净,沥干水分,对半切开。

青花椰菜放入水中氽烫至变翠绿色,先泡入冰水中,再捞起沥干备用。

蔬菜高汤倒入锅中,放入作法1、2、3的全部材料以大火煮滚,改以中小火续煮约10分钟,再加入作法4的青花椰菜和调味料略搅拌即可。

步骤

将所有菌类清洗干净,切片或撕成条状,备用。

青花椰菜洗净后,放入沸水中氽烫,然后放入冰水中浸泡,最后沥干水分备用。

在锅中加入蔬菜高汤,将处理好的菌类和青花椰菜放入锅中,大火煮开后转中小火煮约10分钟。

根据个人口味加入适量的调味料,如盐、胡椒粉等,搅拌均匀后即可出锅。

提示和建议