黑蒜瘦肉汤的做法

黑蒜瘦肉汤的做法如下:

准备食材

瘦肉(如猪肉、猪里脊等):适量

黑蒜:适量

姜片:适量

枸杞子(可选):适量

盐:适量

胡椒粉(可选):适量

鸡精(可选):适量

处理食材

瘦肉切成末或块状。

黑蒜剥去外衣。

枸杞子清洗干净。

姜切片。

炖煮

将处理好的瘦肉、黑蒜和姜片放入汤盅内。

倒入适量的清水,加入盐和胡椒粉(如喜欢可以加入)。

隔水炖煮,按下煲汤键。

炖煮时间根据个人口感调整,一般推荐1-2小时。

炖好后,可以根据个人口味加入少许鸡精。