酥菜汤做法
酥菜汤的做法有多种,以下提供几种不同的做法:
1. 简易酥菜汤
材料:
菠菜一把
鸡蛋2个
木耳四五朵
大葱小段
姜三四片
红薯淀粉适量
生抽适量
香醋适量
麻油适量
香菜一根
做法:
1. 菠菜洗净备用,大葱、生姜切末,香菜洗净切小段。
2. 两个鸡蛋打开,加入一点淀粉水,使鸡蛋不宜碎。
3. 平底锅刷油,烧热,倒入打好的鸡蛋液,做蛋皮,大概几十秒后,蛋液成型,用手翻面再煎一会,拿出煎好的蛋皮,切成小方块。
4. 木耳用开水泡发好,或者提前一天浸泡,一勺淀粉加水化开备用。
5. 锅中加入一小勺油,倒入姜葱爆香,加两大碗水上盖等水开,根据人数加水,人少就少加,人多就多加。
6. 泡好的木耳切小块,重点来了,如视频加入生抽、香醋、香油,醋和生抽大概一比一。
7. 烧开的锅中加入木耳、菠菜、鸡蛋皮,倒入刚化好的淀粉水,盖锅盖,等水开煮一小会,三四十秒吧。
8. 水开加一小勺盐,鸡精,黑胡椒粉,不喜胡椒味的就不加黑胡椒粉,自己尝尝咸淡,差不多就行,一会还会加调好的生抽和醋。
9. 烧好的汤,加入一小勺刚调好的料和香菜,拌一拌,鲜香美味又营养。
2. 酥肉冬菜汤
材料:
瘦肉(或者去皮五花肉)
冬菜
葱姜蒜
淀粉
面粉
鸡蛋
醋
生抽
花椒
花椒粉
做法:
1. 冬菜清洗下除去多余的盐分,然后切段,葱白和葱叶分开切末,姜蒜剁成末。
2. 猪肉切粗条或者切厚片,加入葱白末、少许姜蒜末、食盐、生抽、花椒粉抓拌均匀,腌制10分钟后,加入适量淀粉和面粉(2:1)、打入一颗鸡蛋抓拌均匀。
3. 锅中倒入多点食用油,油热后一条一条下入瘦肉进行炸,尽量使每块瘦肉上都裹上淀粉,炸至金黄色捞出。
4. 锅中留底油,下入一半姜蒜末、花椒爆香后,倒入冬菜翻炒2-3分钟,加入清水烧开后,中小火熬煮15分钟,把冬菜的香味熬出来,再下入炸好的酥肉、适量食盐炖煮10分钟。
5. 汤碗中加入剩下的姜蒜末,葱花,香醋,把炖好的冬菜酥肉汤倒入碗中搅拌均匀就好啦。
3. 酥肉青菜汤
材料:
酥肉100g
胡椒粉
盐
葱姜
清水
苋菜
木耳
新鲜黄花各适量
做法:
1. 炸好的酥肉一盘,木耳泡发后洗净撕成小片,黄花去掉花蕊后浸泡半小时,苋菜洗净。
2. 锅里放水,加入酥肉、木耳和葱姜片,水开后转小火煮15分钟左右。
3. 然后加入黄花菜和苋菜,煮两分钟左右。
4. 加入盐调味,加入胡椒粉,关火。
4. 酥肉小白菜汤
材料:
酥肉
小白菜
鸡精和盐
做法:
1. 将小白菜摘洗干净,切成小段。
2. 锅内倒入适量的水,加热鸡精和盐,大火加热。
3. 水开后,将酥肉倒入锅内,煮2分钟左右。
4. 将小白菜倒入锅内,煮一分钟左右即可。
5. 将酥肉汤盛出,酥肉及小白菜,可以蘸辣椒油食用,味道更佳。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试制作。