甜汤的做法大全春季

春季是养生的好时节,以下是几种适合春季的甜汤做法:

苹果红枣金桔汤

食材:苹果1个、红枣6个、金桔5个、姜红糖1块、枸杞适量。

做法

苹果去皮切块,金桔和红枣加盐水浸泡后洗净。

红枣剪成小片去核,金桔切小块。

所有食材(除红糖和枸杞)加水煮开后撇去浮沫,转小火煮10分钟。

加入红糖和枸杞再煮5分钟即出锅。

红豆红枣花生汤

食材:红豆、红枣、花生。

做法

红豆洗净泡水,红枣和花生洗净。

所有食材放入锅中加水煮熟即可。

南瓜香芋银耳甜汤