根汤的做法

根汤的做法有多种，以下提供几种常见的做法：

三根汤

材料：

茅根30克

芦根30克

葛根15克

煮制方法：

1. 将芦根、葛根和茅根准备好，放在清水中浸泡半个小时，然后取出洗净。

2. 放入砂锅中，加入清水，开火煮制，开锅后煮制十五分钟。

3. 再加入适量清水，煮制十分钟，把水倒出来，与第一次倒出的水混合。

4. 加入适量冰糖或蜂蜜调匀，让孩子当水喝。

四根汤（感冒退烧）

材料：

葱根

白菜根

萝卜根

香菜根

煮制方法：

1. 把葱根、白菜根、萝卜根和香菜根放在一起加清水煎制。

2. 煎好后代茶饮用，可以清热解毒，发汗退烧，减轻感冒症状。

四根汤（高血压预防）

材料：