团磨汤做法

团磨汤的做法如下：

材料准备

上沉香3克

尖槟榔3克

广木香3克

台乌药3克

小趾枳实3克

生锦纹3克

制作步骤

将上述药材用开水各磨汁两匙。

将磨好的药汁与开水混合成一碗汤。

服用时，将汤碗内的药汁和开水一起服用。

这种团磨汤具有下气通便的功效，适用于气滞腹痛、大便秘结且有湿热的人群。建议在服用期间，积极参加体育锻炼，增强体质，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素。