柠檬蜂蜜腌制减肥做法

蜂蜜腌柠檬的做法如下：

新鲜柠檬2个

蜂蜜适量

密封玻璃罐一个（最好为玻璃材质，如果没有则选择新的塑料瓶，但塑料瓶只能用一次）

盐适量

将柠檬洗净后切片，去籽。

在切好的柠檬片上均匀地撒上适量的盐，并用手轻轻搓揉，使其表面微湿。然后将柠檬片放入淡盐水中浸泡半小时，以去除苦味。

浸泡好的柠檬片用清水冲洗干净，并彻底晾干水分。

在密封罐底部先铺上一层蜂蜜，然后依次将柠檬片放置在蜂蜜上，每放一层柠檬片后再淋上一层蜂蜜，直到所有柠檬片都放置完毕，最上层也覆盖上蜂蜜。

最后，在罐口处加一层盐，然后倒入足够的蜂蜜，直至将罐子装满，并确保蜂蜜与罐口齐平。

盖上盖子，将密封罐放置在阴凉通风处，腌制3至4天后即可饮用。

每天取出一两片腌制好的柠檬片，放入杯中。