虾和章鱼的做法
泰式炒海鲜 材料
:小章鱼200克、花甲200克、虾200克、蛏子200克、小青柠2个、小米辣、蒜末、生姜、蒸鱼豉油、米醋、白糖、料酒、香油、香菜。
步骤 1. 将小章鱼、花甲、虾和蛏子分别放入清水中,加入少许盐和几滴香油,浸泡20分钟后洗净。小章鱼去除内脏后切成小段,虾去头、去壳、去虾线,蛏子剪去硬壳边缘的杂质备用。 2. 锅中加水烧开,加入2片生姜和1勺料酒,将小章鱼、虾、花甲和蛏子依次放入开水中焯水,捞出后放入冰水中冰镇,沥干水分备用。 3. 调制捞汁,碗中加入3勺蒸鱼豉油、2勺米醋、1勺白糖、2勺料酒、适量蒜末和小米辣圈,挤入新鲜小青柠汁,轻轻搅拌均匀。 4. 调好的捞汁倒入装有海鲜的碗中轻轻搅拌,盖上保鲜膜,放入冰箱腌制30分钟,装盘撒上少许香菜段和小青柠片,淋上少许香油即可。香辣章鱼炒虾仁
材料:章鱼150克、虾仁200克、青椒2个、洋葱半个、大蒜两瓣、食用油两勺、椒盐少许、泰国辣酱两勺半。
步骤
1. 虾仁挑去背上的黑线,清净;章鱼切成小块备用。
2. 青椒和洋葱切条。
3. 泰国辣酱准备好。
4. 热锅冷油下切好的蒜片炒香,加入少许胡椒盐。