乌子的家常做法
乌子是一种美味的海鲜,有多种家常做法。以下是几种常见的乌子烹饪方法:
乌子炒萝卜丝
原料:乌子300克、白萝卜200克、粉丝一把。
配料:生姜、葱、盐、麻油、胡椒粉。
做法:
1. 乌子泡水三小时,捞出洗净,剪成粗丝。白萝卜切条,焯水备用。粉丝泡软备用。姜切片,葱切花备用。
2. 锅里油烧热,放葱花和姜片翻炒出香味,放入乌子丝炒一分钟,再放入萝卜条炒一分钟,加两碗清水,盖锅盖大火烧开。
3. 开锅检查萝卜条变软后加盐,放入粉丝,盖锅盖中火焖烧3-5分钟,粉丝好了即可出锅。
4. 盛入汤碗中,淋几滴麻油,撒上胡椒粉即可。
蒜苔炒乌子
原料:乌子一斤、蒜苔适量、干辣椒适量、盐、姜、料酒、辣椒油。
做法:
1. 乌子清洗干净,放开水焯一下。
2. 锅里放油烧七成热,放入干辣椒、姜炒出香味,放入乌子翻炒,放点料酒去腥味,放入辣椒油、盐、蒜苔,蒜苔炒熟出锅。
乌子炖汤
原料:乌子200克、萝卜1段、姜适量、葱适量、胡椒粉适量、精盐适量、食用油适量。
做法:
1. 乌子剪开,去内脏,薄膜剥下来,骨和内脏拿出来,洗干净,反复搓洗多次,浸泡去咸味。
2. 萝卜去皮切细丝,姜葱切末。
3. 锅中入油,炒香姜末、葱末,加入乌子翻炒几下,加入清水或骨汤烧开,去除浮沫,加入胡椒粉、白萝丝滚一二分钟至熟,加入精盐、葱花调味即可出锅。
韭菜炒乌子
原料:韭菜、乌子、青椒、红椒、葱、大蒜。
做法:
1. 乌子提前泡一泡,改刀切丝或切丁,倒入开水锅中焯一下水。
2. 韭菜洗净切成小段,青红辣椒和葱蒜切配好。
3. 起锅烧油,葱蒜爆香,倒入乌子翻炒,倒入一勺蚝油翻炒拌匀,盛出盘中备用。
4. 另起锅油烧冒烟,倒入韭菜,放入一勺盐翻炒至断生,倒入乌子翻炒拌匀,放入一些味精炒均匀即可出锅装盘。
青椒炒乌子
原料:乌子、青椒、小米椒、大蒜、生姜、葱。
做法:
1. 乌子处理干净泡一会,放入开水锅中倒入一点料酒焯水,捞出沥干水份,切配点青椒、小米椒和葱姜蒜。
2. 起锅烧油,葱姜蒜爆香,倒入乌子煸炒一下,再放入一勺料酒、一勺老抽、一勺蚝油、一勺白糖翻炒拌匀,倒入青椒和小米椒翻炒至断生,放入一勺盐和一勺味精调味即可出锅装盘。
这些做法各具特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。乌子的鲜美搭配不同蔬菜和调料,能够做出多种美味佳肴。