石监鱼做法

石斑鱼的做法有多种,以下提供几种常见的做法:

清蒸石斑鱼

材料:鲜活石斑鱼1条(约重700克),葱丝20克,姜丝20克,精盐5克,豉油皇汁60克,芝麻油0.5克,花生油50克。

做法

1. 将石斑鱼拍晕,用70度热水略烫后过冷,打清鱼鳞,开刀去鳃根,洗净后用盐抹匀。

2. 将鱼放在长盘上,撒上姜丝,淋上花生油,放入蒸笼,旺火蒸约8分钟至熟,取出后撒上葱丝,淋上豉油皇汁和熟油即可。

香辣石斑鱼

材料:石斑鱼、葱、生姜、料酒、盐、蒸鱼豉油、红椒、食用油、蒸锅。

做法

1. 石斑鱼从肚子下侧剪开,掏去内脏和腮,清洗干净。

2. 加盐、葱姜丝、料酒腌制30分钟入味。

3. 放入蒸锅内,大火蒸8-10分钟。

4. 撒上葱花、红椒丝、姜丝,淋上蒸鱼豉油。

5. 炒锅烧热油,浇在鱼身上,激出香味。

柠檬香草煎石斑鱼