燕麦馅的做法

简易燕麦馅

用料：即食燕麦片60克，红糖20克，牛奶或水10克，植物油或黄油适量。

做法：

黄油软化和红糖一起搅拌均匀。

植物油直接和糖搅拌均匀。

加牛奶或水，再次搅拌均匀。

加入燕麦，继续搅拌均匀。

用小勺子帮助捏成团，揉成团后可以放冰箱冷冻，包馅的时候再拿出来。

奶香燕麦馅

用料：蛋黄2个，细砂糖50克，玉米油180克，白醋10克，奶粉10克，桂格即食燕麦片80克。

做法：

砂糖加入蛋黄中打发至体积膨大。

少量多次加入玉米油，每次大约加入10克，每一次充分搅拌均匀再加入下一次，直至加入所有玉米油。

蛋黄糊搅拌浓稠后，加入白醋拌匀再加入奶粉，继续搅拌至细腻发白。

倒入即食燕麦片拌匀，放冰箱冷藏备用。

流沙燕麦馅

用料：蛋黄3个，椰子油48克，麦片95克，奶油100克，糖20克，奶粉20克。

做法：

分三次将油加入蛋黄打发至发白顺滑。

依次加入麦片、奶油、糖和奶粉，搅拌均匀。

放入冰箱冷藏备用，软馅不太好包的话也可以冷冻半小时。

低卡红薯燕麦馅

用料：红薯350克，燕麦100克，椰汁少许。

做法：

燕麦100克，煮熟，捞出沥干，加入少许椰汁，搅拌均匀。

红薯350克，切块蒸熟，碾压成泥。

再放入燕麦，搅拌均匀。

取适量红薯燕麦泥，按成方形，摆入烤盘中，放入预热好180℃的烤箱中，烤制30分钟。

这些做法各有特色，可以根据个人口味和需求选择合适的配方。