康宝莱奶昔布丁的做法

康宝莱奶昔布丁的做法如下:

食材准备

8勺康宝莱草莓口味蛋白混合饮料(约100克)

8勺蛋白营养粉(芒果口味,约100克)

6勺营养蛋白粉(约60克)

6杯60℃温水(约1400毫升)

制作步骤

1. 将700毫升60℃温水倒入搅拌机,放入8勺草莓口味蛋白混合饮料和3勺营养蛋白粉,低速搅拌2-3分钟。

2. 将搅拌好的奶昔倒入布丁杯,放入冰箱冷冻30分钟以上。

3. 再次将700毫升60℃温水倒入搅拌机,放入8勺芒果口味蛋白营养粉和3勺营养蛋白粉,低速搅拌2-3分钟。

4. 将第二次搅拌好的奶昔倒入之前冷冻的布丁杯中,再次放入冰箱冷冻30分钟以上,直至布丁凝固。

5. 取出布丁,即可享用。

Tips

可以根据个人口味添加不同的水果搭配。

根据实际食用人数来调整食材的分量。

营养成分

每份(脱脂牛奶配方)含有:热量116大卡,蛋白质16克,脂肪1克。