沙田柚皮做法
沙田柚皮可以通过多种方法制作成不同的食品。以下是几种常见的做法:
沙田柚皮糖
将沙田柚皮切成薄片,用盐搓洗干净表面,然后放入开水中煮几分钟,捞出后用清水浸泡两天,期间多换几次水以减轻苦味。
锅中放入适量冰糖和水,将浸泡好的柚皮沥干水分,冰糖煮化后倒入柚皮,小火慢炒,直到水分收干,柚皮糖就制作完成了。
泡水
将沙田柚皮煮水后直接饮用,可适当加入糖调味,也可以加入冰块,有美容养颜、延缓衰老的作用。
炒柚皮
先把柚子皮表面的黄皮削掉,只留下白色部分,然后锅中加水,水开后放柚子皮煮2到3分钟,将煮好的柚子皮捞出放凉,拧干水分切块。
起锅热油,放入大蒜爆香,将切好的柚子皮一起翻炒,再加入适量酱油和白糖调味,出锅前再放一点鸡精、芝麻油、水淀粉即可。
柚皮糖
片出沙田柚皮,带一点薄薄白色的囊,切丝后用水浸泡两到三天,途中经常换水,洗净苦涩味。
冰糖加适量水煮到起白泡时,下入柚皮煮,煮到水份略干,小火翻炒至没有水份,干爽即可。少糖版和多糖版的做法类似,只是糖分多少和口感有所不同。
蜜饯柚皮
将沙田柚果皮剥去油胞部分,切片煮沸5~8分钟并反复用清水搓洗抓干除去苦味,后加佐料炒食或制作成果皮扣等食用。常食有健胃解毒、润肺及治糖尿病的作用。
柚子酿
将柚子皮洗净,去掉黄皮,切成三角形,用沸水焯一下,沥干水分。
在柚子皮中间切一刀,将调好的馅塞进柚子皮中,最后放进锅里煮,根据自己喜欢的味道调味即可。