闽南羊肉做法

闽南羊肉的做法有多种,以下是几种常见的做法:

老姜羊肉煲

材料:带皮的本地羊肉、老姜、陈皮、当归等。

步骤

1. 热锅麻油爆香老姜。

2. 加入焯过水的羊肉进行煎制。

3. 加入白糖炒出糖色,加入备用香料和水,文火炖2小时。

4. 最后放入炸好的姜丝即可。

鱼羊一品鲜

材料:桂花鱼骨、羊肉、香料包(如香叶、桂枝、辣椒等)、当归、胡椒、花椒等。

步骤

1. 桂花鱼骨煎制,加热水熬成浓汤,将浓汤烧开,下羊肉。

2. 放入香料包,上盖,文火炖煮1小时。期间可加入当归、胡椒、花椒去腥。

闽南羊肉煲

材料:羊脖子肉、芝麻油、生抽、老抽、豆腐乳、料酒、鱼露、老姜、红枣、药包(如香叶、桂皮、八角)等。

步骤

1. 羊肉清洗干净,冷水下锅,放入少许料酒,焯水后过撇去浮沫,过冷水洗干净待用。

2. 芝麻油热锅,爆香姜片和药包,放入羊肉煸炒,再放入红枣、豆腐乳、生抽、老抽调色、料酒去腥、鱼露增加美味等,清水没过食材,煮开。

3. 转入砂锅中,盖上砂锅盖,大火烧开,转小火,慢炖1.5小时,中间开盖给羊肉翻拌一下,让上下均匀着味。

4. 1.5小时后,撒上葱花,出锅。

红烧羊肉

材料:羊腿肉、姜、葱、香叶、八角、桂皮、干红辣椒、红枣、加饭酒、老抽、生抽、冰糖、辣椒、当归、红枣、草果、白芷、香叶、桂皮、小茴香等。

步骤

1. 羊肉温水泡出血水,洗净后冷水下锅焯水后备用。

2. 老姜洗净不去皮,切片,锅中下入少许花生油或色拉油,再加入少许芝麻油,下入姜片,小火炒干水分。

3. 下入焯水后的羊肉,中火慢炒干水分。

4. 下入排骨酱、腐乳酱、老抽、生抽、冰糖继续翻炒上色,之后加入适量开水。

5. 加入香料包、红枣、干辣椒、当归,转炖锅中小火炖1小时,使用高压锅上汽后25-30分钟即可。

6. 之后根据味道加入适量盐和少许鸡精,大火收汁即可。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。