节毛瓜做法
毛节瓜的做法有多种,以下提供几种不同的烹饪方法:
毛节瓜炒虾仁
材料:节瓜400克、虾仁150克、葱、姜、蒜、料酒、生粉、胡椒粉、鸡精。
做法:
节瓜去皮去囊洗净切成薄片,姜切丝,蒜切成片,葱切成段。
冰鲜虾仁挑去虾线洗净用厨房纸吸干水分。
虾仁放入盐、料酒、姜丝、胡椒粉拌均匀,再放入1勺生粉拌匀,再放入少许油拌匀锁住水份腌制5分钟。
热锅放油下蒜片爆香后倒入节瓜,加适量盐炒熟盛出备用。
另起锅放油下葱姜蒜爆香下虾仁快速翻炒,虾仁变色卷曲熟透加入炒好的节瓜,放入鸡精调味即可出锅。
毛节瓜炖章鱼
做法:将毛节瓜和章鱼等食材放入锅中大火炖煮,1小时后即可食用。
咸蛋节瓜
材料:节瓜、咸蛋、辣椒、葱、蚝油、生抽酱油、盐、糖、淀粉。
做法:
节瓜洗干净用刷子刷掉瓜毛(或直接削皮),切成同等高度约5-6厘米,用勺子挖出一个小洞。
咸蛋打开取出蛋黄,切开一分为二。
把蛋黄塞入节瓜里。
水烧开大火蒸20-25分钟(时长要看瓜的厚薄)。
将蒸好的酿节瓜从蒸锅取出,盘中蒸节瓜时溢出的汤汁倒入碗中,加入蚝油,生抽酱油,盐,糖,淀粉烧开后,勾一个薄薄的芡汁,淋在节瓜上洒上配菜葱花、辣椒粒即可。
蒜蓉毛节瓜
材料:蒜、节瓜、油、盐、味精。
做法:
节瓜刨皮切块。
放油5成热放蒜爆香,再倒入节瓜炒。
熟后起盘,清香美味。
毛节瓜粉丝煲
材料:黑毛节瓜、粉丝、猪肉、虾米、瑶柱。
做法:
节瓜刮去表皮,去掉头尾,切段后再切成丝。
粉丝浸泡20分钟,虾米和瑶柱提前泡发。
猪肉切成粒,热锅下油,放下猪肉粒煎香,加入姜粒、蒜粒、提前泡发的虾米、瑶柱,翻炒后再加入节瓜丝、胡萝卜丝继续翻炒。
加入刚才泡发过虾米、瑶柱的水,和一碗清水,大火焖煮十分钟。
加入适量糖、盐、蚝油调味,放入粉丝捞匀并焖煮2分钟即可。
粉丝煮节瓜
材料:粉丝、节瓜、虾米、香菇、酱油、盐、油、水、葱。
做法:
香菇洗净浸泡至少4小时,去蒂切丝备用。
粉丝开水浸泡半小时。
葱切段备用,节瓜去皮切片。
锅烧热下油,放入虾米快炒一分钟,节瓜煮5分钟至软化。
加入香菇、粉丝及清水,盖上锅盖煮3分钟,至粉丝煮软,加入酱油拌匀,最后放上葱花即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。