绿蚬做法

方法一

1. 将蚬用淡盐水养1个小时,吐干净泥土。

2. 准备好葱切细(留葱白切断),蒜头拍碎,尖青椒和洋葱切丁,辣椒切小,姜切丝。

3. 热锅下油爆香洋葱和尖青椒,起盘备用。

4. 下蒜蓉、葱白和辣椒、少量姜丝爆香。

5. 下蚬和姜丝快速翻炒,再下酱油和盐(先放盐翻炒,为了别等蚬开口翻炒肉掉),料酒。

6. 上锅盖盖,煮1分钟,下洋葱尖青椒丁。

7. 下葱花和鸡粉,成品。

方法二

1. 挑选好蚬,去老梗,摘掉小黄花,放清水里清洗多遍,然后放水里煮十几分钟,煮得烂一点,放食用碱可保持“青”的青绿。

2. 捞出沥干水分,捣烂(可以用榨汁机),也可以手工捣烂后全倒进面粉里,这样才有浓浓的青草味儿。

3. 摘梓树叶(也可用粽叶或竹叶),垫着叶子的青餣仿佛回归山野。

4. 挑选大小合适、颜色青绿的叶子,剪掉两头,清洗干净。

5. 虾皮放锅里翻炒出香味,一两分钟后盛出。

6. 春笋挑选鲜嫩的,剥掉外壳,不要洗。