天麻黄芪炖鸡做法
天麻黄芪炖鸡的做法如下:
材料准备
黄芪30克
天麻15克
嫩母鸡1只
生姜4片
陈皮15克
葱、黄酒、食盐各适量
制作步骤
将黄芪和天麻稍浸泡,洗净备用。
嫩母鸡去毛、爪及内脏,放入沸水中悼至皮伸绷,再用凉水冲洗。
把药材(黄芪、天麻、陈皮)放进鸡内腹腔内,与姜一起下炖盅。
加入冷开水1250毫升(约5碗量),加盖隔水炖3小时。
进饮时下盐,适合4~5人食用。
注意事项
炖煮过程中要保持小火,以确保鸡肉炖至酥烂。
根据个人口味适量加入黄酒和盐调味。
炖好的鸡汤可以分次趁热服用,效果更佳。