虫草花凉拌黄瓜做法

虫草花凉拌黄瓜的做法如下:

食材准备

虫草花:新鲜虫草花,清洗干净后焯水备用。

黄瓜:选择新鲜的黄瓜,洗净后切丝,用盐腌渍后挤干水分。

蒜瓣:切成蒜末。

小米椒:切成小圈。

其他调料:生抽、香醋、盐、鸡精、香油等。

制作步骤

焯水虫草花:将虫草花放入沸水中焯水1-2分钟,捞出后放入冷水中过凉,沥干水分。

腌制黄瓜:黄瓜切丝后放入盆中,加入适量的盐腌制10分钟,然后挤干水分。

调制调料:准备一个小碗,放入蒜末、生抽、香醋、盐、鸡精、香油等调料,搅拌均匀。

拌制:将焯水后的虫草花和腌制好的黄瓜丝放入大碗中,倒入调好的调料汁,用筷子搅拌均匀,最后放入冰箱冷藏半小时,使味道更加融合。

提示和建议

焯水时注意时间不宜过长,以免虫草花失去营养成分。

黄瓜腌制后可以挤干水分,这样拌制时更加爽口。