蒸碗豆腐脑的具体做法

碗蒸豆腐脑的做法如下:

准备材料

黄豆适量

内酯适量

生抽、榨菜、虾皮、紫菜丝、香菜、葱花、白糖、辣椒油各适量

制作过程

黄豆浸泡:100克黄豆泡一晚(或至少4小时),捞出后加1000ml水,用搅拌机打成糊。

过滤与煮浆:用干净布袋过滤,弃豆渣,汁备用。将豆浆倒入锅中,小火煮,边搅拌边捞去浮沫。

凝固成型:趁烫将豆浆倒入放了2g内酯的大碗中,加盖,静置10-20分钟,豆腐脑凝固成型。

调味:将生抽、榨菜、虾皮、紫菜丝、香菜、葱花和辣椒油放入豆腐脑中,即可食用。

提示和建议

豆腐脑含有很多蛋白质,是一种补脑的食物。

卤汁的调制可以根据个人口味进行调整,例如加入更多种类的配料如香菇、木耳等,增加口感和营养。

通过以上步骤,你就可以在家制作出美味的碗蒸豆腐脑了。