芡实薏米红豆粥的做法

做法一：基本煮法

准备食材

红豆50克

薏米50克

芡实50克

清水适量

清洗食材

将红豆、薏米、芡实放入容器中，用清水淘洗2~3次，直至清洗干净。

煮粥

放入电压力锅的内胆中，加入适量的清水。

开启电压力锅的“煮粥”功能开始煮制。

煮完后，让压力锅自然减压后打开锅盖。

完成

薏米芡实红豆粥制作完成。

做法二：加入其他食材

准备食材

薏米50克

芡实50克

红豆50克

冰糖适量

清洗与浸泡

将芡实、红豆和薏米淘洗干净，提前两个小时用清水浸泡。

煮粥

把泡好的食材倒入电压锅内胆，加入冰糖，再加入适量的热水。

内胆放入电压锅中，加盖按下营养饭，煮粥，直到听到滴声提示。

完成

程序结束后，可以保温15分钟左右出锅。

做法三：详细煮法

准备食材

薏米100克

枣（干）25克

赤小豆50克

芡实10粒

仙鹤草10克

白砂糖30克

清洗与浸泡

将薏米、红豆、芡实用温水浸泡半日，大枣去核浸泡。

用纱布将仙鹤草包好。

煮粥

将薏米、红豆、仙鹤草、大枣、芡实一同放入锅中，加水煮成稀粥。

最后撒上糖调味即可。

做法四：加入其他食材

准备食材

薏米20克

红豆20克

芡实10粒

百合10克

清洗与浸泡

将四种食材洗干净，把薏米、红豆、芡实放在一个小碗里，百合单独放在一个小碗里，加水浸泡2—3个小时。

煮粥

把泡发好的食材倒入锅中，加三大碗水用高压锅煮成稀粥即可。

做法五：详细煮法

准备食材

薏米200克

红豆100克

莲子20克

芡实

糖桂花

蜂蜜

清洗与浸泡

红豆和薏米、芡实去杂质后洗净泡发三小时，莲子泡发去芯。

煮粥

将薏米、红豆、芡实加入适量的水大火煮沸后，用小火煮30分钟。

放入莲子再煮40分钟。

放入适量糖桂花拌均匀，待粥温热时放入蜂蜜搅拌即可。

这些做法各有特色，可以根据个人口味和需求选择合适的做法。