山药紫薯粥做法儿童
1. 基础做法
用料:
紫薯 1个
山药 1节
胚芽米 适量
做法:
1. 胚芽米洗净,冷水下锅。
2. 准备紫薯和山药去皮,紫薯切小丁,山药切片。
3. 水开煮十分钟放入紫薯和山药(一定要在米油熬出来前放)。
4. 熬至粘稠,把紫薯和山药在粥里压成泥更好的融合在粥里,完成。
2. 使用小米的做法
用料:
小米 半杯
山药 半根
紫薯 半个
做法:
1. 准备半根山药和半个紫薯,去皮切块。
2. 准备半杯大米和半杯小米,清水浸泡半小时。
3. 食材倒入辅食锅中,加适量水,煮成粥。
4. 倒入辅食碗中,山药紫薯粥就做好了。
3. 电饭煲做法
用料: