空气炸锅减肥蛋糕做法

酸奶蛋糕

食材：鸡蛋2个、酸奶100g、低筋面粉3勺、白糖1勺、蔓越莓干适量。

做法

1. 空气炸锅铺油纸。

2. 混合酸奶、低筋面粉、鸡蛋和白糖。

3. 搅拌均匀后撒上蔓越莓干。

4. 以160度烘烤20分钟。

香蕉酸奶蛋糕

食材：200毫升酸奶、2个鸡蛋、2勺土豆淀粉。

做法

1. 混合酸奶和鸡蛋。

2. 加入土豆淀粉并搅拌均匀。

3. 香蕉切片铺在硅油纸上，倒入蛋液。

4. 以160度烘烤25分钟。

豆浆粉酸奶蛋糕

食材：2个鸡蛋、50克低脂牛奶、半袋原味酸奶、25克豆浆粉、零卡糖。

做法

1. 打散鸡蛋，加入豆浆粉、牛奶和零卡糖，搅拌至无颗粒。

2. 预热空气炸锅至150度，烤20分钟。

3. 划开表面，倒入酸奶，撒上豆浆粉点缀。

低糖低脂小蛋糕

食材：鸡蛋1个、玉米油65g、牛奶70g、低筋小麦粉150g、泡打粉5g、白砂糖50g、蔓越莓干适量。

做法

1. 混合鸡蛋、玉米油、牛奶、低筋小麦粉、泡打粉和白砂糖。

2. 倒入模具中7分满，表面撒蔓越莓干。

3. 以150度烘烤20分钟。

红糖核桃蛋糕

食材：鸡蛋2个、牛奶30ml、低筋面粉50克、红糖10克、核桃4个、白醋4滴。

做法

1. 蛋白打发至硬，加入红糖和白醋。

2. 混合蛋黄、牛奶和低筋面粉。

3. 倒入纸杯，撒上核桃。

4. 以160度烘烤20分钟。

这些食谱均采用了低脂、低糖的食材，并通过空气炸锅烘烤，既美味又健康，非常适合减肥期间食用。可以根据个人口味选择合适的食材和甜度进行调整。