西红柿减肥食谱做法

西红柿减肥食谱有以下几种做法：

牛奶番茄汁

将西红柿洗干净，放入沸水中烫一下，去皮切块。

倒入榨汁机里，加入牛奶和蜂蜜搅拌均匀，过滤后饮用。

西红柿苹果汁

西红柿去皮切成小块，苹果去皮去核切成小块，芹菜切成小段。

将所有材料放入榨汁机里，榨成果汁，倒出后加入柠檬汁即可饮用。

西红柿蜂蜜汁

西红柿去蒂切成小块，放入果汁机里打成果汁。

倒入杯里，加入蜂蜜搅拌均匀即可。

水煮西红柿

西红柿10个（约1.5公斤），盐1匙。

仔细清洗西红柿表面，切成小块，不用油，直接放锅里煮10-15分钟，煮至糊状，放入冰箱保存2-3日。