椰子包的做法

椰子包的做法如下:

材料

高筋面粉53克

谷朊粉65克

燕麦麸皮粉26克

亚麻籽粉60克

赤藓糖醇35克

洋车前子壳粉6.5克

鸡蛋1个

温水210克

蜂蜜3克

酵母粉4克

葡萄干等适量

做法

准备材料:

将所有材料(除葡萄干外)混合均匀。

混合并揉面:

将所有材料放入面包机中,选择“和面”功能,揉至面团出厚膜。

第一次发酵:

将揉好的面团放入面包机中,选择“发酵”功能,发酵至约1.5倍大。

分割和松弛:

取出面团,分割成8份,每份约62克,稍微按扁后放入烤盘中,进行最后发酵约30分钟。

预热烤箱:

将烤箱预热至180℃。

烘烤:

将发酵好的面团放入烤箱中层,烤约22-25分钟,注意观察上色情况,如上色过深可加盖锡纸。

出炉:

烤好后取出,放凉即可享用。

小贴士

面团发酵时,可以在烤箱中放入一碗热水,以保持湿度。

揉面时,可以适当加入橄榄油或黄油,使面团更加柔软。

烤制过程中,注意观察面包的颜色变化,避免烤焦。

这样一款充满椰香的椰子餐包就制作完成了,不仅口感弹软,而且饱腹感强,非常适合减脂期间食用。