八个月宝宝鲫鱼做法

对于八个月大的宝宝，以下是一些适合他们的鲫鱼做法：

鲫鱼汤

将新鲜的鲫鱼清洗干净，用生姜和料酒腌制十分钟去腥。

冷锅放油烧至六成热，放入鲫鱼两面煎至微黄。

倒入适量清水和几片生姜片，大火煮开后转小火，熬煮20分钟，直至汤色呈现奶白色。

可以在汤中加入一点牛奶，使营养更丰富。

山药鲫鱼粥

将鲫鱼去骨切成小块，用生粉调匀。

大米粥煮熟后，放入山药，小火熬煮5分钟。

加入鲫鱼块，再煮5分钟即可食用。

山药具有润燥健脾的作用，与鲫鱼搭配能提供更丰富的营养。

清蒸鲫鱼

将鲫鱼清洗干净，切几片生姜放在鱼身上以去腥。