塔口做法

塔菜的做法有多种,以下提供几种常见的做法:

1. 清炒塔菜

食材准备

新鲜塔菜 300克

大蒜 3瓣(切片)

盐 适量

食用油 适量

鸡精/高汤粉 少许(可选)

详细烹饪步骤

1. 清洗塔菜:将塔菜一片片剥开,用流动水轻轻冲洗干净,特别是叶片间的泥沙要仔细清除。洗净后沥干水分,保持菜叶干爽。

2. 准备蒜片:大蒜剥皮后切成薄片,备用。

3. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,开中小火加热至五成热,即油面微微波动时,下入蒜片。注意油温不宜过高,以免蒜片瞬间焦黑。

4. 爆香蒜片:蒜片下锅后,快速翻炒几下,待蒜香四溢,颜色微黄时,即可进行下一步。

5. 下入塔菜:将沥干水分的塔菜迅速加入锅中,大火快炒。这一步要保持火力旺盛,快速翻炒可以使塔菜均匀受热,保持翠绿。

6. 调味出锅:根据个人口味加入适量盐,快速翻炒均匀。如果喜欢更鲜美的味道,可以撒入少许鸡精或高汤粉提鲜。

2. 塔菜煮汤

食材准备

塔菜 适量

火腿肉 切丁

虾米 用水泡软

皮蛋 切丁

详细烹饪步骤

1. 塔菜洗干净,尽量保持整棵。

2. 火腿肉切丁,虾米用水泡软。

3. 热油锅,把虾米爆香。

4. 倒入2碗清水,放入皮蛋和火腿煮开10分钟。

5. 放入塔菜煮软身,放盐和糖调味即可上碟。

3. 九层塔炒青口

食材准备

青口 20-30只

姜 一大块

蒜 1大个

白酒 50毫升

盐 少量

油 适量

酱油 2-3汤勺

陈醋 1-2汤勺

鸡精 1小勺

糖 半汤勺

玉米淀粉 半汤勺

九层塔 1把

紫苏 1把

详细烹饪步骤

1. 热锅下油,大火爆炒蒜蓉姜蓉。

2. 倒入(糖,盐,陈醋,鸡精,酱油,水的混合物)烧开。

3. 倒入开边处理好的青口,翻炒搅拌一下。

4. 盖盖子,大火烧开,焖煮1-2分钟。

5. 开盖子,倒入白酒和玉米淀粉做的玻璃芡,快速搅拌均匀。

6. 水开后把九层塔和紫苏碎倒进去翻炒断生,即可出锅。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择适合的做法来尝试。