西葫芦泥做法辅食

西葫芦泥是一种适合婴儿和幼儿食用的健康辅食。以下是几种制作西葫芦泥的方法：

方法一：基本做法

食材 ：西葫芦一只。

步骤

西葫芦洗干净，削皮待用。

去掉西葫芦籽。

切成小块，上锅蒸十分钟左右。

放凉了以后，倒进搅拌杯，用搅拌棒打成泥。

打成泥之后即可食用。

方法二：加入米粉和核桃油

食材：

新鲜西葫芦一个。

步骤

准备一个新鲜的西葫芦，洗净，削皮，切成三段，去瓤。

对半切开，用勺子去瓤。

切小块，上锅蒸15分钟。

蒸熟后放入辅食机，不加水打成泥。

首次加入一勺到调好的米粉里，再加一两滴核桃油，搅拌均匀即可。

方法三：搭配其他食材