纯素菜做法
平菇炒青菜
锅中热油,先把平菇炒出汁再放入青菜,中大火炒熟即可,出锅前放盐调味。
萝卜丝炒大豆拉丝蛋白条
大豆拉丝蛋白提前泡软,先热油把大豆拉丝蛋白炒至焦黄,放入萝卜丝炒熟并调味,辣椒可放可不放。
菠菜炒白蘑菇
菠菜洗净切段,放沸水中焯烫约30秒捞出备用。热油,放入蘑菇煎熟,再放入菠菜、盐和松鲜鲜翻炒均匀即可。
扁豆焖土豆
热油,先把土豆煎至边缘微焦,再放入扁豆翻炒均匀。再放生抽约10毫升,一点老抽上色,翻炒几下,放入没过食材的水,中小火焖至完全收汁。
家常豆腐
黑木耳提前泡发并在沸水中焯烫3分钟左右。热油,把豆腐煎至两面金黄盛出,再炒青红椒和菌菇至七八分熟,再放入豆腐和黑木耳一起炒约两分钟,放少许生抽、盐、松鲜鲜调味即可出锅。
软炸蘑菇
平菇去掉根部,清洗之后,入开水中轻微焯一下,捞出过凉,挤干水分,大块的蘑菇手撕成小块。蘑菇入面糊中搅拌均匀,然后炸至酥脆,撒上椒盐。