土豆粉做法小朋友
1. 火锅土豆粉
食材清单:
土豆粉:200克
火锅底料:适量
火锅丸子:适量(如鱼丸、牛肉丸等)
海带丝:适量
金针菇:适量
千张:适量
青菜:适量(如菠菜、油麦菜等)
清水:适量
具体做法:
1. 准备火锅底料,在锅中加入适量清水,大火烧开后加入火锅底料,搅拌均匀,待底料完全融化并煮沸。
2. 煮土豆粉:将土豆粉放入另一个沸水中,用中火煮约5分钟,直至土豆粉变得透明且Q弹。捞出后用冷水冲洗,沥干水分备用。
3. 加入火锅食材:在火锅底料汤锅中,依次加入火锅丸子、海带丝、金针菇、千张等食材,用中火煮至食材熟透。
4. 加入青菜和土豆粉:将青菜和煮好的土豆粉依次加入火锅汤中,用中火煮约2分钟,直至青菜变软且土豆粉充分吸收汤汁。
5. 调整口味:根据个人口味,可以适量添加盐、鸡精等调味料,使火锅汤底更加鲜美。
6. 出锅装盘:将煮好的土豆粉火锅盛入碗中,撒上葱花、香菜等作为点缀,即可享用。
2. 自制土豆粉
食材用料:
土豆淀粉:80克
盐:适量
清水:适量
具体做法:
1. 土豆去皮切块,放入蒸锅蒸熟,大概15-20分钟,用筷子轻松戳透就行。
2. 蒸好的土豆趁热捣成土豆泥,越细腻越好,这一步决定了土豆粉的口感。
3. 土豆泥里加入土豆淀粉,边加边揉,揉到没有干粉,揉成一个光滑的面团。
4. 把面团分成几小块,搓成长条,再切成小段,像是“小胖圆柱”一样。
5. 烧一锅开水,把小段土豆粉下锅煮,等它们漂起来后,再煮3分钟就熟了。煮好的土豆粉捞出来过凉水,这样口感更Q弹。
3. 酸辣土豆粉
食材用料:
土豆粉:100 - 150克
鸡蛋:1 - 2个
火腿肠:1根
青菜:适量
调料:生抽、蚝油、豆瓣酱、陈醋、辣椒油、盐、白糖、蒜末、葱花、香菜、香油
具体做法:
1. 土豆粉提前从包装中取出,备用。
2. 鸡蛋打入碗中,用筷子搅拌均匀,使蛋清和蛋黄充分融合,形成细腻的蛋液。
3. 火腿肠切成薄片,厚度适中。
4. 青菜洗净,切成小段,备用。
5. 锅中加入适量清水,大火将水烧开,放入土豆粉,按照土豆粉包装上的说明煮至熟透,捞出放入冷水中过凉。
6. 另起锅,倒入少许油,油热后倒入搅拌好的蛋液,炒至鸡蛋表面金黄,熟透后盛出备用。
7. 锅中再倒入少许油,放入切好的火腿肠片,用中小火煎制火腿肠,不时翻动,使火腿肠两面都煎至金黄,散开。
8. 锅中加入少许油,烧热后放入葱姜蒜爆香,加入豆瓣酱和火锅底料炒出红油。
9. 加入适量清水,大火烧开后,放入生抽、盐、鸡精、胡椒粉等调料调味。
10. 将泡好的土豆粉放入锅中,煮2-3分钟,再将煮好的丸子和焯好水的配菜放入锅中,继续煮1-2分钟,最后放入青菜,煮至青菜断生即可。
这些做法都适合小孩子食用,不仅美味可口,而且营养丰富。可以根据孩子的口味喜好选择不同的食材和调料,做出个性化的美味土豆粉。