亚麻做法

亚麻是一种多用途的天然植物，其纤维和种子都有多种用途。以下是一些关于亚麻的做法：

亚麻籽的食用方法

亚麻籽椰蓉红薯小丸子：将红薯蒸熟后压成泥，加入亚麻籽粉、燕麦、黑芝麻和椰蓉，混合均匀后制成小丸子，烤制而成。

红糖亚麻籽全麦软欧：将全麦粉、酵母、水、红糖、盐、橄榄油、红枣和亚麻籽混合发酵后，揉成面团，整形成长条，发酵后烘烤。

香蕉糯米饼：将香蕉、亚麻籽和糯米粉放入搅拌机搅拌成粘稠度适中的糊状物，倒入椰子油后油炸，最后撒上蔓越莓干。

亚麻子红薯饼：将红薯蒸熟后压成泥，加入糯米粉、糖和黄金亚麻子揉成团，包入红薯泥后压扁，沾上黄金亚麻子。

亚麻子吐司：将亚麻子磨成粉末，与其他原料一起放入面包机中搅拌发酵，然后擀开卷起，放入模具中发酵后烤制。

亚麻纤维的加工方法

沤麻：亚麻原茎经过雨露或温水沤制、脱胶，使原茎和表皮纤维脱离。

梳理：初步分裂加工成亚麻粗纱。

煮炼、漂染、烘干：经过多道工艺处理，制成亚麻纱线。

编织：用专业编织机把细纱加工成半成品填芯辫，然后人工编织各种花纹图案，最终制成各种亚麻制品。

亚麻油的食用方法

凉拌：亚麻籽油适合淋在黄瓜、番茄、甜椒等凉拌菜上，保留油的新鲜口感和营养。