全麦能量棒做法

全麦能量棒的做法有多种，以下提供几种常见的做法：

做法一：

材料

燕麦80克

全麦面粉130克

油30克

牛奶70克

蔓越莓适量

黑巧克力20克

小苏打3克

蜂蜜40克

红糖20克

步骤

将干成分（全麦面粉、红糖、小苏打和即食燕麦片）混合在一起。

搅拌湿成分（牛奶、橄榄油和蜂蜜），然后倒入干粉中，搅拌成面团。

加入蔓越莓和黑巧克力块，拌匀后放入烤盘中，用手压扁并整形为立方体。

烤箱预热到175度，放在中下层烤30分钟，烤好后冷却切成小块。

做法二：

材料