七样羹做法

七样羹的做法有多种,以下提供几种常见的做法:

1. 基本做法

材料

菜叶(如芥菜、菠菜、春菜等)

菜梗(如芥菜梗、芹菜梗等)

五花肉或猪肉片

蒜头

盐、鸡精等调味料

步骤

1. 菜叶与菜梗分开切碎。

2. 锅中倒水烧开,放油,先下菜梗煮至半熟,再下菜叶。

3. 加入食盐、鸡精,轻轻搅拌,盖上锅盖等待片刻即可出锅。

2. 潮汕做法

材料

芥菜、厚合菜、春菜、白菜、菠菜、韭菜、芹菜、蒜、五花肉、干贝、虾米等

猪骨汤或水

步骤

1. 五花肉洗净切片,蒜苗斜刀切段,其他菜切段。

2. 锅中水烧开,大菜厚菜煮一遍过清水,其他容易熟的可不煮。

3. 锅中小火热一下锅,倒入五花肉,热出油后倒入菜,慢熟的菜先下,依序边炒边倒入菜,倒入水或骨头汤刚淹没便可,下一点调味。