燕麦粒做法
燕麦粒可以通过多种方法制作,以下是一些推荐的燕麦粒做法:
燕麦片冲泡
将燕麦片倒入碗中,加入60克开水,搅拌均匀,让燕麦吸足水分,变得软糯。
可以根据个人口味加入葡萄干或其他果干。
微波炉加热
将牛奶倒入燕麦中,搅拌均匀后放入微波炉,中火加热1-2分钟,拿出来后加入喜欢的辅料即可。
燕麦粒煮粥
材料:燕麦粒100克,水800毫升,适量的盐和糖。
做法:将燕麦粒和水放入煮锅中,用中小火煮沸后转小火继续煮20-30分钟至燕麦变软糯,期间不断搅拌,煮至浓稠状,最后加入适量的盐和糖调味。
燕麦粒牛奶粥
材料:燕麦粒100克,牛奶500毫升,水500毫升,适量的盐和糖。