白莲做法鱼

白莲鱼(通常指白鲢鱼)的烹饪方法多样,以下提供几种常见的做法:

1. 香煎白莲鱼

材料

白莲鱼一条

盐适量

白糖一茶勺

姜适量

葱适量

蒜适量

料酒适量

醋半勺

生抽二勺

老抽一勺

蚝油一勺

步骤

1. 白莲鱼去鳞、去肠、去腮,洗净后切成3段。用盐从里到外搓擦鱼身,后用平板压鱼身5分钟,5分钟后冲洗净鱼,用厨房纸擦干鱼。

2. 热锅放油,油六成热时放入鱼,一面煎至两面金黄盛盘。

3. 锅内留少许油,放入葱姜蒜爆香,倒入半勺醋、一勺料酒、二勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、一茶勺白糖和少许盐,一碗水。待锅内水烧开时放入煎好的鱼。

4. 小火慢炖10分钟,然后大火收汤装盘,撒上葱花即可。

2. 红烧白莲鱼

材料

白莲鱼一条

水发木耳50克

大葱30克

姜20克

白皮大蒜20克

盐5克

白砂糖8克

醋8克