鱼皮豆泡做法
青椒豆皮鱼泡鱼籽的做法
鱼泡鱼籽洗干净,鱼泡放气,用料酒、生抽、盐腌制。
豆皮焯水,葱姜蒜干辣椒青辣椒备好。
花椒过油捞出,葱姜蒜干辣椒拨拉几下,下青辣椒,波拉几下,下豆皮,加盐,白胡椒粉。
加鱼泡鱼籽,轻轻翻炒,加老抽上色,出锅。
鱼皮豆的做法 (健康功效:养胃):
取4两面粉,加盐和糖。
打一个鸡蛋备用。
把鸡蛋加一半到面里拌匀,再加适量水把面揉好备用。
醒面的功夫把花生米用凉油下锅炒熟。
面醒好后揉成小细条捏一小块压小饼,花生米凉透后包在面里合口成圆。
秘食材:豆泡、青椒、胡萝卜、木耳、蒜末鱼香酱汁
豆泡对半切开,青椒、胡萝卜、木耳切丝备用。