素食水饺做法减脂

韭菜鸡蛋粉条饺子

食材：韭菜、鸡蛋、粉条、木耳、胡萝卜、虾皮。

调料：蚝油、十三香、油、香油、盐。

做法：

韭菜洗净控干水分切碎，加入一勺油锁住水分；胡萝卜切丁备用。

锅里加油，倒入打散的鸡蛋液炒熟切碎。

放入木耳碎和虾皮，粉条搅拌均匀。

加入准备好的调料，顺时针搅拌均匀。

包上自己喜欢的造型，然后下锅水焯至浮起时捞出。

香菇豆角饺子

食材：鸡蛋、香菇、长豆角、包菜、饺子皮。

调料：盐、香油、生抽。

做法：