宝宝辅食蔬菜做法
宝宝辅食蔬菜的做法有很多种,以下是一些适合宝宝的蔬菜泥制作方法:
蔬菜泥
材料:胡萝卜、土豆、南瓜等蔬菜。
做法:将蔬菜洗净去皮,切成小块或片状,放入蒸锅中蒸熟。蒸熟后,用勺子或研磨器将蔬菜压成泥状,根据宝宝的口味可以适量添加一些温水调稀。
土豆白菜香菇丸 (适合11个月以上宝宝):材料
:土豆、香菇、小白菜、胡萝卜、玉米、淀粉。
做法 1. 土豆洗净泡水,再切成薄片上锅蒸熟备用。 2. 玉米洗净煮熟,再切碎备用。 3. 胡萝卜、香菇、小白菜洗净焯熟一同切碎。 4. 取一个容器将淀粉均匀溶解在水中。 5. 土豆压成泥,加入蔬菜末和淀粉水,搅拌均匀。 6. 混合好的食材揉成小丸子形状,再上锅蒸熟即可。 蔬菜蛋黄卷