翠腕鱼做法
翠腕鱼(翡翠鱼)的做法有多种,以下提供两种做法:
做法一:
准备食材 :包括鱼肉、葱姜蒜、辣椒、豆芽、青菜、淀粉、料酒、盐和鸡精等。处理鱼肉:
将鱼肉洗净剁块,从尾部往鱼头方向横切过去,然后反方向劈薄片,全部切好的鱼片备用。
腌制鱼肉:
加入适量的盐、胡椒粉、淀粉及油,搅拌均匀后腌制片刻。
炒制蔬菜:
锅中油热后,放入葱姜蒜爆香,再放入豆芽和青菜翻炒至断生,倒入适量鸡精和盐。
炸鱼:
起锅烧油,油温五成熟时下锅炸鱼片,炸至金黄色捞出备用。
翻炒鱼片:
另起锅烧油,放入泡姜、蒜、泡椒、红椒和小青椒翻炒出香味,然后放入炸好的鱼片,加入青椒料、鸡精、盐和料酒,继续翻炒至入味。
装盘:
把炒好的菜倒入碗中打底,再撒上葱丝和青花椒,最后起锅烧油,油热后浇在葱丝和青花椒上面。
做法二
准备食材:
包括溏鱼肉、青菜、辣椒、大蒜、淀粉、生姜、料酒等。