花谷做法

花玉米的简易做法

食材：花玉米

做法：

将花玉米清洗后放入锅中。

加入清水和适量盐。

调味煮开后继续煮5分钟。

关火，取出晾凉即可食用。

糯米谷花汤的做法

原料：带壳糯米50克，红糖适量。

做法：

将带壳糯米放入铁锅中，用文火加热烤炒至糯米开花爆裂。

放入杯内加开水及适量红糖，隔水炖50分钟。

取出冷却后饮用，每日1次，连用1周。

花菇的多种做法

凤翼蒸花菇：

原料：鸡翼500克，花菇50克，酒2汤匙，明矾少许，姜1片。

做法：