丰胸菜谱家常菜做法

番茄蹄花煲

用料：猪蹄2只、西红柿500克、香菜1根、葱适量、姜适量、白酒1大勺、八角1个、食盐1小勺、白糖1小勺、番茄酱1小勺、水适量。

做法

1. 猪蹄清洗干净，用滚热的开水汆烫两次，去除血沫和杂质，以及猪蹄特有的脏腥味，葱姜切片备用，西红柿洗净备用。

2. 猪蹄放入砂锅中，加温水没过猪蹄，加入葱姜、白酒和一个八角，放火上加热，大火烧开打出浮沫，然后转最小火炖煮，猪蹄八成烂时加入适量盐调味，加火继续焖炖直到猪蹄完全软烂即可。

3. 煮好的猪蹄趁热脱骨撕块，西红柿切小块，锅里放一点点油，油热后放西红柿入锅翻炒，直到翻炒出汤汁，加入一小勺番茄酱、一小勺糖调味，最后加入一小勺盐继续翻炒。

4. 翻炒至西红柿软烂后，将蹄块放入一起翻炒几下，将猪蹄和柿子一起放入先前的砂锅中，让糖和猪蹄、西红柿融合均匀。

5. 开中火继续焖煮20分钟即可关火，撒少许香菜或葱花装饰。

红枣桂圆粥

用料：大米1杯、枣（干，大）10颗、桂圆（干）20颗、红糖10克、水适量。

做法

1. 桂圆干去壳，将大米和红枣提前泡软，煮起来比较省火，也比较软烂。

2. 将所有材料通通丢进锅里，煮熟就好。

小炒猪皮

用料：

猪皮、朝天椒、姜、蒜。