口蘑炒青菜做法减脂
简单口蘑炒青菜 食材
:油菜2棵,口蘑4个,盐,植物油适量,素耗油(可选),小米辣(可选)。
做法 1. 青菜洗净备用,口蘑洗干净切成薄片备用。 2. 锅中少油下小米辣爆香(可选)。 3. 青菜炒到半熟,再下口蘑一起炒。 4. 炒至口蘑出水份,放素耗油(可选)。 5. 加入清水炖煮,出锅前再放盐调味即可。经典口蘑炒青菜
食材:口蘑150克,青菜400克,盐1勺,五香粉1/3勺,鸡粉1/3勺。
做法
1. 准备食材:口蘑,小青菜。清洗干净,控水备用。
2. 口蘑切成片。