鳕鱼骨煲汤的做法
鳕鱼骨煲汤的做法如下:
准备材料
鳕鱼一条
猪骨头半斤
胡萝卜一根
姜片3片
葱少量
盐和胡椒粉适量
处理鳕鱼骨
将鳕鱼骨和鱼肉分开,清洗干净。
斩块备用。
煎鳕鱼骨
热锅凉油,油热后放入鳕鱼骨煎至两面金黄,捞出备用。
煎姜片
锅中放少许油,煎至姜片两面金黄。
煲汤
加入开水,水流量要一次性加足,大火煮开后转小火炖煮30分钟。
加入提前切好的鳕鱼片和冬瓜,继续小火煮20分钟。
调味
时间到后,撒入少许胡椒粉和盐即可出锅。
这样,一锅美味的鳕鱼骨汤就做好了,汤汁奶白,营养丰富,适合全家享用。