宝宝辅食鸡肝泥做法
宝宝辅食鸡肝泥的做法有多种,以下是几种适合不同年龄段宝宝的做法:
1. 简单鸡肝泥
食材:
鸡肝100克
洋葱50克
姜片适量
温水适量
做法:
1. 鸡肝清洗干净,切成小块,洋葱切丁备用。
2. 鸡肝和洋葱放入锅中,加水煮5分钟左右,用筷子扎一下确保熟透。
3. 鸡肝用过滤网滤出肝泥,用勺子压碎,加入适量温水调成泥状即可。
2. 蔬菜鸡肝泥
食材:
鸡肝100克
胡萝卜50克
洋葱50克
鸡蛋黄1个
橄榄油适量
做法:
1. 鸡肝清洗干净,去掉筋膜和油脂,切成小块备用。
2. 胡萝卜和洋葱洗净,切成小块备用。
3. 将鸡肝、胡萝卜和洋葱一起放入蒸锅中蒸熟。
4. 将蒸熟的鸡肝、胡萝卜和洋葱放入搅拌机中,加入鸡蛋黄和适量的橄榄油,搅拌成泥状即可。
3. 蔬果鸡肝泥
食材:
鸡肝1个