产后月子餐面条做法
产后月子餐的面条做法有多种,可以根据个人口味和营养需求进行选择。以下是一些具体的做法:
西红柿鸡蛋面
食材:西红柿、鸡蛋、面条、葱、油、盐。
做法:
西红柿洗净,划十字刀,放在开水中烫一下剥去皮,切丁。
鸡蛋打入碗中,搅匀。
将面条入沸水锅中煮半熟,捞出。
炒锅放油,放西红柿丁、鸡蛋炒至鸡蛋液凝固。
加高汤(水)、面条同煮。
关火,加盐调味,撒上葱花出锅。
番茄肉丝挂面
食材:肉、番茄、挂面、盐、料酒、生粉、花生油。
做法:
肉切丝,用盐、料酒、生粉、花生油腌制。
番茄切小片,锅中烧油,倒入番茄翻炒3分钟,加适量的水做成汤底。