空气炸锅鸡扒的做法
方法一:鸡腿肉版
准备食材:
鸡腿肉、姜、蒜末、生抽、老抽、料酒、黑胡椒、盐、鸡蛋、淀粉、蜂蜜、烧烤料。
腌制鸡腿肉:
鸡腿去骨,多划几刀,加姜蒜末、2勺生抽、半勺老抽、1勺料酒、适量黑胡椒和盐,抓拌均匀腌制30分钟。
裹粉:
倒掉腌料汁,往腌好的鸡腿肉里打入一个鸡蛋,3勺淀粉,抓拌均匀。
烤制:
将鸡腿肉有皮的一面先朝上,放入空气炸锅180度烤10分钟,期间刷蜂蜜,撒上烧烤料再烤5分钟,然后翻面刷蜂蜜撒上烧烤料,再烤10分钟。
出锅:
出锅后切成小块即可开吃。
方法二:鸡胸肉版
准备食材:
鸡胸肉、盐焗鸡粉、姜、葱、油。
腌制鸡胸肉:
鸡洗净沥干水,倒入1包盐焗鸡粉和适量油,涂抹均匀,腌制2小时以上。
烤制:
空气炸锅铺上锡纸和葱、姜,放入腌制好的鸡,再倒入腌制出的汁水,200度烤15分钟,翻面200度再烤15分钟。
出锅:
出锅后手撕小块,淋入烤出的汤汁。
方法三:琵琶腿版