鲻鱼日式做法

日式烤鲭鱼

用料:鲭鱼1条、盐10克、柠檬1个

做法:鲭鱼洗净、对半剖开,在鱼皮上划斜刀,鱼背抹盐,室温下静置20分钟。烤箱预热到200°C,用厨房纸吸干鱼的两面,鱼皮朝下烤10分钟。翻面,将薄柠檬片放置在鱼皮上,再烤5分钟,完成。

番茄烧鲻鱼

用料:鲻鱼1尾、番茄2个、独蒜仁4个、姜丝20克、葱丝2根、油2茶匙、盐1/2匙

做法:番茄洗净,1个切成8小块,姜、葱切成丝状。蒜剥好,用布包好蒜,用刀面平拍两下,取出蒜肉。鱼开膛,取出内脏,洗净干身后两面抹上盐。热油锅,爆香蒜、姜,把整鱼放入锅内,先煎鱼背,1分钟后反身煎鱼内身1分钟,再把番茄加入,和蒜姜一起垫在鱼下,中小火烧至茄汁稍干,加上葱丝即可盛出。

日式番茄浸鲻鱼

用料:鲭鱼1尾、浓口酱油1大勺、味啉1大勺、黑胡椒碎少许、番茄2个、出汁(白だし)300ml、薄口酱油2大勺、味啉2大勺、水淀粉1汤匙、干淀粉适量、大叶7/8片

做法:鲭鱼切粗丁,番茄切块。鱼丁用白だし、薄口酱油、味啉、水淀粉拌匀。热油锅,爆香蒜姜,放入鱼丁煎至金黄,加入番茄块和调味料,煮至番茄熟软,撒上大叶碎即可。

这些做法各具特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。