葛根饼做法
葛饼是一种传统的中式点心,有多种不同的做法。以下是几种常见的葛饼制作方法:
经典葛饼
用料:葛粉50克,凉开水200毫升,糖20克,黄豆粉适量,黑糖浆或糖浆适量。
做法:
将葛粉加少量凉开水完全溶化,加入糖和所有凉水拌匀。
用小火加热,不停搅拌,直到颜色变成米黄色后煮3分钟,直到粘稠到位后离火。
倒入容器中,自然凝固。
吃时撒上黄豆粉,淋上黑糖浆。
微波炉版葛饼
用料:葛粉90克,砂糖30克,清水360毫升,熟黄豆粉适量,黑蜜(红糖浆)适量。
做法:
将葛粉与砂糖混合搅拌均匀。
分3~5次加水,每次加水前都搅拌均匀,搅拌成粉水混合液。
盖上保鲜膜,用600瓦微波炉叮1分钟。
取出,用刮刀沿着底部铲一遍,搅匀,再放进微波炉,叮1分钟,搅拌;再叮1分钟,搅拌;最后半分钟半分钟地叮,直到葛粉呈现糯糯的粘稠的透明状即可。
准备一盆冰水,将勺子湿水后挖一口大小的葛饼轻轻甩入冰水中,滤出葛饼,淋上黑蜜或红糖浆,撒上熟黄豆粉。
蒸制葛饼
用料:葛根2000-3000克,白糖适量。
做法:
取葛根洗净切碎捣成粉状,水洗数次,沉淀后倒去上清液,将沉渣晒干,研成粉末即为葛根粉。
每次取葛根粉200克,加适量白糖,用凉开水调成糊状,做成薄饼,上笼蒸熟即成。
功效:生津止渴,降低血黏度。用途:适用于糖尿病肾病。用法:早、晚当作点心食用。
煎制葛饼
用料:葛根粉25克,鸡蛋一个,盐少量,植物油少量。
做法:
准备好油,鸡蛋和葛根粉。
加2倍冷水,用筷子或勺子搅拌均匀。
鸡蛋加入,用打蛋器搅拌均匀,盐不要加多。
平底锅烧热,刷少量花生油。
倒入一半搅拌均匀的蛋液,中火转小火煎至饼皮脱离锅底。
只需煎一面,煎好可以按自己喜好切成各种形状。
香蕉葛根饼
用料:香蕉2-3根,葛根粉200克,面粉50克,蜂蜜一汤匙,泡打粉4克,水300克,鸡蛋2个。
做法:
将香蕉切成薄片。
将葛根粉、面粉、泡打粉、蜂蜜、水放在一个大盆里用筷子搅拌均匀。
将香蕉片倒入混合的面盆里,将面糊用筷子搅拌均匀。
打开电饼档,只用下面挡,用刷子刷一层薄油,预热。
预热好就可以煎饼了,一般放2汤匙成一个饼,6-7秒后快速翻面,为了不损伤电饼档,用筷子翻面,很容易操作。
连续翻面4-5次,二两金黄色就可以了。
成品出锅,颜色金黄,蓬松柔软,香甜软糯。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和喜好选择适合的做法尝试制作。