小管鱿鱼做法油焖
油焖小管鱿鱼的做法如下:
准备材料
小管鱿鱼:10只
姜:去皮切大粒
蒜:去皮后大颗的可以一开二
干葱头:去皮后一开四
生抽:适量
鱼露:适量
蚝油:1勺
料酒:1勺
白糖:1/2勺
胡椒粉:1勺
辣椒:1个(可选)
葱花:适量
香菜:适量
处理小管鱿鱼
去掉墨袋和内脏
去除软骨和牙齿
清用清水多清洗几遍,沥干水分备用
炒制
热锅倒油,下入姜粒、蒜粒、干葱头炒香
摆好处理好的小管鱿鱼
淋上生抽和鱼露
盖上盖子焖5分钟
开盖撒上蒜末和香菜段即可开吃
其他做法
做法一:
油锅爆香蒜末
放入小管翻炒
放酱油
放耗油
翻炒30秒
出锅
做法二:
鲜鱿鱼8只,小洋葱6个,蒜头1个,辣椒1个
锅中倒入玉米油,中小火炒出香味
鲜鱿鱼逐个摆上,淋上酱油,盖上锅盖,焖5分钟
鱿鱼变色即是熟了,再洒上辣椒面、孜然粉,起锅装盘
做法三:
新鲜小鱿鱼500克,葱1根,姜5片,蒜2瓣,辣椒1个
锅预热后,倒入油,放入姜、蒜末、辣椒粒,爆香后放入洗净的小鱿鱼,两面煎一下
把酱油、耗油和水倒入锅中,水开翻面,盖上盖子焖三分钟
开锅撒上葱花即可起锅
做法四:
小管鱿鱼1份,红葱头1碟,生姜5片,小葱1根,胡椒碎1勺,白糖1/2勺,生抽2勺,料酒2勺
小管鱿鱼解冻后尽量擦干,生抽、料酒、白糖、胡椒混合均匀
红葱头切厚片,葱根留着煎油
锅底放油,先放入红葱头、姜片、葱根煎出香气
放入小管鱿鱼后不要翻动,直接淋入料汁,盖上盖子中火焖3分钟
之后翻面,盖上盖子再焖烧1分钟,撒上少许小葱碎即可出锅
做法五:
笔管鱿鱼1袋(约6只),葱3根,姜8片,蒜4瓣,料酒1勺,酱油1勺,耗油1勺,白糖半勺
将买回来的笔管鱿鱼解冻,清洗干净并去除眼睛,控干
热锅热油,倒入葱白、姜片和蒜末爆炒出香味,倒入控干的鱿鱼翻炒
沿着锅边倒入料酒,继续翻炒,加酱油、耗油,翻炒片刻后加入适量水,焖煮2分钟
开盖,倒入剩余的葱段和少量白糖翻炒,收汁后即可出锅
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。