小管鱿鱼做法油焖

油焖小管鱿鱼的做法如下:

准备材料

小管鱿鱼:10只

姜:去皮切大粒

蒜:去皮后大颗的可以一开二

干葱头:去皮后一开四

生抽:适量

鱼露:适量

蚝油:1勺

料酒:1勺

白糖:1/2勺

胡椒粉:1勺

辣椒:1个(可选)

葱花:适量

香菜:适量

处理小管鱿鱼

去掉墨袋和内脏

去除软骨和牙齿

清用清水多清洗几遍,沥干水分备用

炒制

热锅倒油,下入姜粒、蒜粒、干葱头炒香

摆好处理好的小管鱿鱼

淋上生抽和鱼露

盖上盖子焖5分钟

开盖撒上蒜末和香菜段即可开吃

其他做法

做法一

油锅爆香蒜末

放入小管翻炒

放酱油

放耗油

翻炒30秒

出锅

做法二

鲜鱿鱼8只,小洋葱6个,蒜头1个,辣椒1个

锅中倒入玉米油,中小火炒出香味

鲜鱿鱼逐个摆上,淋上酱油,盖上锅盖,焖5分钟

鱿鱼变色即是熟了,再洒上辣椒面、孜然粉,起锅装盘

做法三

新鲜小鱿鱼500克,葱1根,姜5片,蒜2瓣,辣椒1个

锅预热后,倒入油,放入姜、蒜末、辣椒粒,爆香后放入洗净的小鱿鱼,两面煎一下

把酱油、耗油和水倒入锅中,水开翻面,盖上盖子焖三分钟

开锅撒上葱花即可起锅

做法四

小管鱿鱼1份,红葱头1碟,生姜5片,小葱1根,胡椒碎1勺,白糖1/2勺,生抽2勺,料酒2勺

小管鱿鱼解冻后尽量擦干,生抽、料酒、白糖、胡椒混合均匀

红葱头切厚片,葱根留着煎油

锅底放油,先放入红葱头、姜片、葱根煎出香气

放入小管鱿鱼后不要翻动,直接淋入料汁,盖上盖子中火焖3分钟

之后翻面,盖上盖子再焖烧1分钟,撒上少许小葱碎即可出锅

做法五

笔管鱿鱼1袋(约6只),葱3根,姜8片,蒜4瓣,料酒1勺,酱油1勺,耗油1勺,白糖半勺

将买回来的笔管鱿鱼解冻,清洗干净并去除眼睛,控干

热锅热油,倒入葱白、姜片和蒜末爆炒出香味,倒入控干的鱿鱼翻炒

沿着锅边倒入料酒,继续翻炒,加酱油、耗油,翻炒片刻后加入适量水,焖煮2分钟

开盖,倒入剩余的葱段和少量白糖翻炒,收汁后即可出锅

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。